PC - Papo Calcinha

Sempre me pego pensando: no mundo ideal a gente poderia comer qualquer coisa, beber vinho todos os dias e ficar deitada esperando o gato chegar para esquentar a cama, MAS no mundo real existe a celulite, e a mulherada precisa ficar de olho na alimentação, malhar no mínimo 3 vezes por semana e abusar dos cremes e tratamentos contra a danada!

O pior é que no inverno dá aquela preguiça por causa do frio e a gente costuma relaxar com os cuidados com o corpo (quem nunca fez isto que atire a primeira pedra!!). Daí, quando faltam 3 meses para o verão a gente fica desesperada e tenta correr atrás do prejuízo.

Acontece que dá para lutar contra a celulite também no inverno. Como?

- Não Pare de fazer exercícios (nunca, jamais)! Ao invés de nadar ou correr ao ar livre, coloque um moletom bem gostoso e vá para a academia fazer aula de alongamento, pilates ou yoga;

- Procure alguma clínica de estética para fazer drenagem linfática uma vez por semana (com lençol elétrico a cama fica quentinha). Indicações: Onodera, Anna Pegova e Emilia Borges;

- Este é mais difícil, mas aproveite enquanto seu banheiro ainda está quentinho e cheio de vapor do seu banho e abuse do hidratante. Além do hidratante, não deixe de usar produtos específicos para celulite. Indicações: Bye-bye Celulite NIVEA, Lipocure Anti-Celulite Vichy, Celluli-Zone Biotherm e Perfect Slim dia e noite da L?oreal;

- Aproveite que está frio e beba chá de Cavalinha para esquentar: este chá é diurético e ajuda a desintoxicar.

Além disso, não podemos esquecer aquelas dicas básicas contra celulite: consuma pouco sal, evite frituras e beba muuuuita água

Meu cabelo sempre foi virgem e eu morria de inveja cada vez que via um cabelo cheio de mechas douradas, luzes ou qualquer tonalizante do tipo. No começo do ano estava deitadona no sofá esperando começar o Superbonita, do GNT, quando descubro o tema: cabelo bicolor! Pensei em mudar de canal, mas resolvi enfrentar a situação e assisti TUDINHO. Cada convidada tinha um cabelo mais lindo que o outro e eu fiquei sonhando com as minhas mechas…

Tomei coragem e liguei para o salão, marquei o horário mais cedo possível (minha ansiedade era imensa) e agora vou dividir com vocês algumas dicas importantes:

- Faça uma hidratação uma semana antes
- Converse com o profissional antes, pois ele conhece melhor as tonlidades e performance de cada uma em cada cor de cabelo e tom de pele
- Até três tons acima do seu cabelo não há necessidade de descolorir os fios - isso faz com que o cabelo fique com um aspecto mais natural e é menos agressivo
- Deixe a cor natural na raiz (apenas uns dois dedos). Isto também faz com que a cor fique mais natural e você não será uma escrava do cabelo tendo que retocar todo mês (esta dica é ótima para o bolso)
- Me empolguei e fiz duas cores diferentes de mechas: dourado e cobre (ficou o máximo)
- Lave com um shampoo para cabelos tingidos. Bons produtos são: L’oreal Proffisional R$35 nos salões de beleza, John Frieda Billiant Brunette R$30 na Drogaria Onofre ou Drogasil, Elseve Lóreal Cabelos Coloridos R$8,70 na Onofre em Casa, ou então Shampooing Douceur da Anna Pegova R$28,80 na Loja Virtual da Anna Pegova.
- Faça uma hidratação power, no seu salão, por mês (pode ser aquela de queratina) e uma vez por semana faça uma hidratação em casa com uma touca de alumínio para potencializar mais o efeito

Coragem para mudar o visual e boa sorte!